Mardi 10 Aout - J-40
VELO Sortie de 1h09 pour 30.7 km dont 30 minutes "à fond" (15.95km)
Ma préparation au quotidien pour mon premier Triathlon Découverte de la Baule du 19 Septembre prochain.
VELO Sortie de 1h09 pour 30.7 km dont 30 minutes "à fond" (15.95km)
Vélo Sortie 1h05 dont 30 minutes "à fond". (15.59 km) Total 29.61 km en 1h05